Ikigai – pracovní spokojenost – talenty a silné stránky
Ikigai – pracovní spokojenost – talenty a silné stránky
Představ si, že se každé ráno probouzíš s klidem v duši a s pocitem, že víš, kam směřuješ a proč. Protože tvá práce není jen zdrojem příjmu, ale i zdrojem energie a naplnění.
Možná cítíš, že tvůj život by mohl mít jasnější směr, ale zatím tápeš, jaký. Možná v tobě dozrává touha dělat něco, co tě bude víc vystihovat, ale ještě nevidíš cestu. Možná si říkáš:
„Nevím, co mě doopravdy naplňuje.“
„Neumím nic speciálního, v ničem extra nevynikám.“
„Chtěla bych dělat něco smysluplného, ale netuším, co to je.“
„Mám tolik možností, ale žádná mi nepřipadá jako ta pravá.“
„Já vlastně nevím, v čem jsem dobrá.“
Ikigai koučink ti pomůže tyto otázky proměnit v odpovědi.
Ne tím, že tě bude tlačit k velkým krokům, ale tím, že ti vytvoří prostor, kde se můžeš zastavit, zorientovat a znovu spojit se sebou.
Větší jasnost v tom, kdo jsi a kam (profesně) směřuješ. Krok za krokem si poskládáš obraz své profesní i osobní cesty. Nebude to skok do neznáma, ale postupné objevování toho, co ti dává smysl a energii.
Směr, který vychází z tebe. Společně najdeme konkrétní kroky, které ti pomohou jít vpřed v tempu, které je pro tebe přirozené. Žádné „musíš“. Jen prostor pro tvoje vlastní aha-momenty a zralé rozhodnutí, kdy a jak se posunout.
Obnovenou důvěru v sebe a odvahu ke změně. Možná znovu objevíš části sebe, které jsi dřív odsunula na vedlejší kolej. Tak jako Petra (44), která si uvědomila, že na změnu profese není nikdy pozdě
Tvůj osobní Ikibook – průvodce tvojí cestou. Zápisník plný poznatků, objevů a inspirace. Bude ti připomínat, kam ses posunula nejen v cílech, ale i v tom, jak se cítíš ve svém životě.
Ikigai plakát. Vizualizace, která ti pomůže držet kontakt se svým směrem i v běžných dnech. Ne jako kontrolní seznam, ale jako připomínka toho, co ti dává smysl.
Takto vypadá můj vlastní plakátek, který jsem získala během výcviku.
Pracovní sešit „Aby tvoje nadšení nezmizelo“. Místo, kam se můžeš kdykoli vracet, když potřebuješ znovu naladit svůj rytmus. Pomůže ti udržet spojení se sebou i v obdobích, kdy se svět kolem zrychlí.
Pracovní sešit je dobré vytisknout, ať si do něj můžeš psát, škrtat, kreslit…
Každý člověk přichází s jiným příběhem, rytmem i potřebami.
Proto tvá cesta Ikigai není pevně daný plán, ale živý proces objevování, který se ladí podle tebe.
1. BEZPLATNÁ KONZULTACE (30 minut)
Nezávazné onlajn setkání, kde zjistíme, jestli je Ikigai koučink pro tebe v tuto chvíli ten pravý krok.
Můžeš se zeptat na cokoli, prozkoumat, jak spolu ladíme, a udělat vědomé rozhodnutí.
2. OBDOBÍ OBJEVOVÁNÍ (4 setkání po 60 minutách, 5. setkání 90 minut)
Každé z těchto pěti setkání otevře jednu z oblastí, které společně skládají tvoje Ikigai:
Co miluješ a co tě naplňuje energií
V čem jsi skutečně dobrá (i když to tak možná nevnímáš)
Jak můžeš svými dary obohatit druhé
Jak propojit smysl a stabilitu tak, aby tě to uživilo i naplňovalo
Kdo opravdu jsi – tvoje autentické já
Během celého procesu pro tebe budu vytvářet unikátní OSOBNÍ IKIBOOK – PRŮVODCE TVOU TRANSFORMACÍ.
Není to „zápis z koučinku“. Představ si deník, který zachycuje tvou cestu k sebepoznání a smysluplnému životu.
Zachycuje všechny tvé „aha momenty“ a důležité objevy z našich setkání Obsahuje shrnutí každého sezení, takže se kdykoli můžeš vrátit k důležitým poznatkům. Nabízí speciální prohlubující otázky a aktivity mezi sezeními, které tě posunou ještě dál. Pomáhá ti sledovat tvůj pokrok a vidět, jak daleko jsi už došla. Slouží jako tvůj průvodce i dlouho po skončení koučinku. Kdykoli se budeš cítit nejistá, najdeš v něm inspiraci a podporu.
Ikibook je sdílený na Google disku, takže do něj můžeme obě psát, doplňovat a společně sledovat, jak se tvoje cesta přirozeně rozvíjí.
3. INTEGRACE A AKČNÍ PLÁN
V poslední fázi spojíme všechny tvé objevy do jednoho celku – tvého osobního Ikigai diagramu.
Z něj vzejdou konkrétní kroky, které tě budou dál vést, ale vždy s respektem k tomu, že život se nedá „nalinkovat“.
„Přišla jsem s pocitem, že ve 44 letech už nemám šanci změnit profesi. Odcházela jsem s jasnou vizí nové cesty a sebevědomím ji uskutečnit.“ – Petra, nyní na cestě k vysněné kariéře
„Díky Martině jsem objevila své skryté poklady. Jsem si teď se sebou mnohem jistější a vím, jaká opravdu jsem a co mohu světu předat.“ – Hana, učitelka s novou vizí
Ikigai koučink je pozvání k cestě, která propojuje smysl, klid a vnitřní jistotu.
Je určený pro ty, kdo chtějí růst svým tempem a s podporou, která nehodnotí, ale doprovází.
Můžeš si zvolit formu, která nejlépe odpovídá tomu, kde právě jsi.
C – cíl
E – energie
S – smysl
T – talenty
A – autenticita
Tříměsíční proces sebepoznání a vnitřního ukotvení: 10 000 Kč
(možnost rozdělení do 2 – 3 splátek)
ZÍSKÁŠ:
Pět koučovacích setkání Tvůj osobní Ikibook – živý záznam tvé cesty, vhledů a objevů
Ikigai plakát k vytištění, který zachycuje vše podstatné z tvé osobní cesty. Pracovní sešit Aby tvoje nadšení nezmizelo v provozu všedních dní pro dlouhodobou udržitelnost. Obsahuje cvičení pro pravidelnou reflexi, strategie pro překonávání překážek a rituály pro udržení spojení s tvým ikigai i v náročných dnech. Díky tomuto sešitu neztratíš nic z toho, co jsi během našeho procesu získala. Průběžná podpora mezi setkáními – nejsi na své cestě sama. Máš přístup k osobním konzultacím přes whatsapp, kde mi můžeš během všedních dní sdílet své objevy, pokládat doplňující otázky nebo řešit překážky, které se objeví při zavádění nových poznatků. Tato podpora zajistí, že nezůstaneš zaseknutá, když narazíš na výzvu, a udržíš si kontinuální pokrok během celého transformačního procesu.
V – vytrvalost
P – podpora
Ř – řešení
E – efekt
D – důvěra
Šestiměsíční doprovázení pro hlubší zakořenění změn: 13 000 Kč
(možnost rozdělení do 2 – 4 splátek)
ZÍSKÁŠ:
Celé Ikigai probuzení se všemi bonusy Doplněné o tři návazná setkání v následujících měsících (hodinové online konzultace ve 4., 5. a 6. měsíci po dokončení základního procesu Ikigai CESTA)
PROČ „VPŘED“?
Ikigai CESTA ti pomůže objevit tvé životní poslání. Ikigai VPŘED ti dá čas a podporu, abys toto poslání skutečně posouvala a žila ve tvém každodenním životě.
Během tří dodatečných měsíců získáš:
Bezpečný prostor pro postupné zakořenění změn, které jsi nastartovala. Konkrétní strategie, jak propsat své ikigai do běžných dnů, i když přijdou překážky. Mou podporu při realizaci odvážných kroků, které sis naplánovala. Čas na experimentování a ladění své cesty, než ji plně přijmeš za vlastní.
Chceš zjistit, jestli je to pro tebe to pravé? Zarezervuj si úvodní půlhodinu zdarma a pojďme na to.
PRO KOHO JE IKIGAI KOUČINK SE MNOU JAKO STVOŘENÝ
Tento transformační proces je jako cesta do neznáma – krásná, občas náročná, ale vždy obohacující. Je ideální pro tebe, pokud:
✅ cítíš, že v tobě dřímá mnohem víc, než teď žiješ
✅ jsi připravená věnovat čas sebepoznání a reflektovat své odpovědi
✅ hledáš hluboké, trvalé změny s dlouhodobým efektem
✅ máš odvahu podívat se pravdě do očí – i když není vždy příjemná
✅ jsi ochotná vystoupit ze své komfortní zóny a prozkoumat neznámé
✅ baví tě objevovat nové možnosti a experimentovat s nimi
✅ přijímáš zodpovědnost za svůj život a rozhodnutí
✅ dokážeš si vyhradit čas na pravidelnou práci se sebou mezi sezeními
PRO KOHO IKIGAI KOUČINK SE MNOU VHODNÝ NENÍ
S respektem a pokorou uznávám, že tento proces není vhodný pro každého. Pravděpodobně to není cesta pro tebe, pokud:
❌ raději si stěžuješ na situaci, než abys hledala nová řešení
❌ hledáš hotové rady a řešení bez vlastního přičinění
❌ očekáváš okamžité výsledky a zázračnou proměnu bez vlastní aktivity
❌ nejsi ochotná zpochybnit své zaběhnuté vzorce a přesvědčení
❌ chceš zůstat v bezpečí známého a vyhýbáš se jakýmkoliv změnám
❌ dáváš přednost zaběhnutým postupům a nechceš zkoušet nic nového
❌ hledáš, koho nebo co můžeš vinit za svou situaci
❌ nemáš prostor věnovat se reflektivním otázkám a cvičením
Marti, jsi pro Ikigai koučink stvořená. S Tebou jsem se od začátku cítila v bezpečném prostředí, vedla jsi mě jemně, s laskavostí, a přesto pevně k mému cíli.
Přišla jsem k Tobě ve chvíli, kdy jsem se trápila, že ve svém věku (44) už nemám šanci uspět v jiné profesi, že už nemá smysl se snažit jít za svým snem, a úplně překopat svůj dosavadní profesní život. Během našich sezení jsem si uvědomila, že to možné a reálné je.
Pomohla jsi mi najít, z mého nitra vydolovat, v širším poli možností konkrétní náplň práce, která je pro mě ta pravá, bude mě naplňovat, a je v dnešním pojetí reálná. V neposlední řadě jsi mi dodala sebevědomí jít si za svým snem, pevnou půdu pod nohama, že moje vize, můj sen se může splnit, pokud budu já opravdově chtít. Děkuji Ti za to 🙏🍀🌹❤️
Petra Stonawská, administrativní práce ve státní správě
Během rodičovské dovolené jsem začala fotit – nejdříve své děti, pak děti svých kamarádek… Postupně ve mně uzrával sen stát se rodinnou fotografkou. Po skončení rodičovské mě ale přepadla nejistota a strach. Ocitla jsem se na rozcestí a nevěděla, kudy se vydat.
Začala jsem rozesílat životopisy, chodila na pohovory a zároveň si říkala, že bych možná zvládla vedle práce i fotit a starat se o rodinu. Uvnitř jsem ale cítila, že by to bylo nad moje síly.
Právě v té době mě oslovila Martiny nabídka. Absolvovala jsem tří měsíční koučink, během kterého jsem znovu a znovu obdivovala, s jakou lehkostí a energií Martina vede setkání. Její široký úsměv, pozitivní energie, schopnost pokládat přesně mířené otázky a pojmenovat mé myšlenky tak, že pro mě dostávaly nový smysl – to vše mi nesmírně pomohlo.
Koučink mi dodal odvahu a víru v to, že má smysl jít za tím, co mě opravdu naplňuje. Začala jsem si tvořit web, rozjíždět sociální sítě a podnikání brát jako reálnou cestu, kterou chci zkusit. A jsem za to šťastná – protože kdybych to neudělala, jednou bych si to nejspíš vyčítala.
Denisa Líkařová, rodinná fotografka