koučink – Ikigai – smysl života
koučink – Ikigai – smysl života
*pětidenní tvořivý e-book pro ženy, které tuší, že klid a pohoda nejsou slabost, ale jejich výsostné právo*
Znáš ten pocit, když otevřeš e-mail a vidíš desítky reklamních zpráv a obchodních sdělení, které tě vlastně vůbec nezajímají?
Někdy je to podobné i v životě. Dny jsou plné povinností, očekávání a rolí, které jsme kdysi přijaly, ale už o ně dál nestojíme.
A možná právě teď přišel čas kliknout na „odhlásit odběr“. Ne v e-mailu, ale v sobě.
Napsala jsem pro tebe sebekoučovací tvořivý e-book – pětidenní cestu, během které si postupně projdeš pět oblastí, kde nejčastěji potřebujeme zmáčknout tlačítko „odhlásit odběr“.
Den 1: Odhlásit cizí očekávání
Začneš zjišťovat, která očekávání jsou opravdu tvoje a která ti jen někdo podstrčil, když jsi nedávala pozor.
Dovolíš si ztišit ten neúnavný hlásek, který ti pořád připomíná, co všechno ještě musíš stihnout a komu co musíš dokázat. Zjistíš, jaké to je, když na chvíli nemusíš vůbec nic.
Den 3: Odhlásit srovnávání s ostatními
Přestaneš listovat katalogem dokonalých životů a začneš psát vlastní příběh. Budeš si připomínat, že tvoje cesta nemusí vypadat jako žádná jiná.
Zkusíš, jaké to je, když dovolíš životu být jednoduchý. Zjistíš, že když místo boje zvolíš jemnost, i tak se můžeš posouvat.
Den 5: Odhlásit zapomínání na sebe
Pomalu a s respektem se vrátíš sama k sobě, k tomu, co potřebuješ a co máš ráda. Vytvoříš si rituál, který ti pomůže neztrácet se ani v těch nejrychlejších dnech.
Nečeká tě další e-book, který si jen pročteš a založíš. Tohle je tvůj tvořivý prostor, kam se můžeš na pár minut denně schovat před hlukem světa, vzít si tužku, papír a dovolit si být chvíli úplně upřímná sama k sobě.
Každý den ti otevře jedno téma, na které si sáhneš svým tempem. Nepotřebuješ nic víc než chuť se zastavit a naslouchat tomu, co se v tobě ozývá.
„Tak přesně tohle jsem potřebovala. Od začátku s textem souzním. Já to všechno přece vím, ale potřebovala jsem, aby mi to někdo znovu, srozumitelně a bez obalu připomněl.“
„To na mě úplně sedí. Cokoliv jsem udělala, nikdy pro mě nebylo dost. Honila jsem se za dokonalostí a stejně to nikdo neocenil. Učím se říct sama sobě stop.“
pět dní laskavého vedení s otázkami, které tě pozvou blíž k sobě (26 stran v PDF)vysvětlení každodenního tématu, které se tě opravdu dotýkáotázky k zamyšlenívýzvy k akci, které tě jemně posunoushrnutí každého dnepříklady z mé koučovací praxe, které ukazují, že v tom nejsi samadalší tipy a inspiraci, které můžeš využít svým tempemprostor pro tvé psaní, myšlenky, nádechmožnost jít hlouběji k tomu, kdo skutečně jsi a co je tvé poslání
Jestli cítíš, že nastal čas odhlásit to, co ti už neslouží, můžeš začít právě teď.
Klikni na tlačítko níže a za pár minut bude tvoje cesta k většímu klidu ve tvém e-mailu.
P.S.: Odhlášení už nechtěných zpráv v e-mailu trvá pár vteřin. Odhlášení nevyžádaných odběrů v životě trochu déle. Ale věř mi, že to stojí za to.